Découvrir des pros pour un jeu mental plus fort

De nombreux athlètes demandent exactement comment améliorer leur jeu mental afin qu’ils puissent le faire à leur apogée Maillots Rangers FC en compétition.

Lorsque vous avez le talent… aussi bien que vous mettez le travail… ainsi que vous voulez gagner ou réussir, mais ne Maillots FC Utrecht sont pas… votre jeu mental vous retient.

Le respect de l’exemple est une expérience typique pour beaucoup d’athlètes dans de nombreux sports différents…

«J’ai l’impression de vouloir gagner aussi bien que gagner. Je comprends que je ne suis pas loin de battre des joueurs qui m’ont battu dans les compétitions, mais je nécessite juste une petite augmentation mentale supplémentaire pour augmenter mon niveau de performance… Souvent, je ne peux toujours pas surmonter les erreurs dans ma tête. Je me parle beaucoup avec moi-même pendant la compétition de ce qui vient de se passer, que faire ensuite ainsi que ce que mon adversaire fait. J’exige juste cet avantage mental supplémentaire pour passer au niveau supérieur. »

Pouvez-vous vous associer à cet athlète?

Vous approchez-vous de gagner, d’obtenir un record personnel ou de battre un rival, mais juste l’automne court?

Si tel est le cas, un jeu mental amélioré est exactement ce que vous devez faire passer votre jeu au niveau supérieur.

Un jeu mental amélioré est exactement ce que le gardien de but de Philadelphia Flyer, Carter Hart, travaille pour établir ses compétences au niveau de la LNH.

Les réalisations de Hart au niveau junior ont été incroyables avec un record de 116-46-19, la moyenne de 2,01 buts-buts, une partie de sauvegarde de .927 ainsi que 26 blanchissages.

Non seulement Hart avait d’excellentes statistiques dans les juniors, mais il est le seul joueur à avoir remporté le prix du gardien de but de l’année à deux reprises.

Hart, âgé de 20 ans, a travaillé avec un psychologue du sport étant donné qu’il avait 10 ans et que le crédit rapporte ses compétences mentales pour son succès.

Hart: «Je travaille avec un [psychologue du sport] depuis plusieurs années. Il m’a beaucoup aidé aussi bien que je ne serais pas là où je suis sans son aide. ”

Malgré une carrière junior réussie, se produire au niveau suivant des pros a été difficile pour Hart.

Hart a été tiré dans son deuxième expert en début après avoir abandonné quatre buts sur seulement 16 tirs.

Lors des sept premiers départs de Hart, il a accordé 23 buts en pourcentage de sauvegarde de .883.

Carter continue de travailler chaque jour sur les compétences mentales, sachant que cet avantage mental l’aidera à réussir au niveau suivant.

Hart: «Je dirais très probablement qu’environ 90% des performances sont mentales. La confiance est Maillots Équipe de France de football tout. Quoi qu’il en soit entre vos oreilles.

Chaque athlète est sous contrat qu’un jeu mental amélioré est l’attaque tant nécessaire pour atteindre le niveau suivant, mais il faut du travail.

Hart offre une feuille de route pour savoir exactement comment améliorer votre jeu mental… susciter le savoir-faire d’un instructeur de jeu mental et travailler chaque jour pour perfectionner vos compétences mentales.

Comment établir un jeu mental plus fort

Commencez par comprendre les compétences mentales qui vous manquent: la confiance, la concentration, le sang-froid, dépendent de vos compétences, de vos routines cohérentes, etc.

Décidez des compétences mentales que vous souhaitez améliorer qui affecteront vos performances.

Dans mes programmes de coaching mental personnel, je commence par ces quatre leçons:

Gérer des attentes strictes.

Comment se concentrer sur le processus.

Inculquer une confiance proactive.

Améliorer dépend de vos compétences.

Ces quatre compétences mentales couvrent beaucoup de terrain avec mes athlètes. Si vous êtes intéressé par nos programmes de coaching mental, routine une session d’introduction de 15 minutes.

Ou consultez notre proshop pour nos programmes de formation mentale d’auto-étude.

Stimulez votre confiance et vous concentrez-vous avec le coaching de jeux mentaux professionnels!

Si vous êtes un meilleur interprète pendant la méthode, mais découvrez-vous sous-performant en compétition, le coupable le plus probable vous retenir est votre jeu mental. En fait, beaucoup d’athlètes ont du mal avec exactement le même problème….

Le maître instructeur de jeu mental, le Dr Patrick Cohn, peut vous aider à vous débarrasser de vos problèmes de jeu mental avec le coaching personnel.

Rencontrez-nous via Skype, Téléphone, FaceTime ou Goto Meeting. Avec la technologie vidéo d’aujourd’hui, nous sommes en mesure de créer un lien avec les athlètes ainsi que les entraîneurs du monde entier.

Le coaching de ténacité mentale aide les athlètes sévères comme vous à découvrir les croyances ainsi que les attitudes qui vous empêchent de réaliser votre potentiel. Vous découvrirez des techniques de jeu mental à faire à votre taille beaucoup plus souvent, surmonter les plateaux de performance ainsi que le manque de cohérence

Appelez-nous à Toll complémentaire au 888-742-7225 ou contactez-nous pour beaucoup plus d’informations sur les différents programmes de coaching que nous proposons!

Que disent nos étudiants en coaching mental?
“WOW!!! Quelle semaine j’ai eu. J’ai pu faire avec une confiance qui permettait à mon style de rayonner – pas beaucoup plus d’entrer dans l’arène avec ce look ou le sentiment de «cerf dans les phares». J’ai arrêté de m’évaluer pendant que je jouais, ainsi que j’ai vraiment quitté l’arène après que mes modèles se sentent comme si j’avais beaucoup de plaisir. Dites merci à vous.
~ Julia Dreyer, championne nationale équestre

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